Fit für den Einsatz – Masterarbeit bringt Bewegung in die Fahrzeughalle 💪🎓
Unsere Kameradin Natalie verfasste ihre Masterarbeit zum Thema „Entwicklung und Evaluation eines Trainingsplans für die Freiwillige Feuerwehr“. Für die acht Vor- und Nachher-Testungen stellten wir unsere Fahrzeughalle zur Verfügung. Zielsetzung der Arbeit: Ein praxisnahes, selbstständiges Trainingsprogramm zu entwickeln, das mit minimalem Aufwand die physische Einsatzbereitschaft steigert und dessen Wirksamkeit empirisch zu prüfen. 🏋️♀️ Trainingsprogramm: Dauer: […]
